Da, poți alege să folosești făina de migdale ca înlocuitor al făinii de cocos. Cu toate acestea, din cauza diferenței de consistență, va trebui să schimbați cantitatea de făină pe care o utilizați. Nu vă recomandăm să schimbați făina de cocos cu făina de migdale folosind un raport de 1:1.
Se poate folosi făina de cocos în loc de făina de migdale?
Făina de cocos poate înlocui făina de migdale sau de grâu în orice rețetă. … Un bun punct de plecare este să înlocuiți 1 cană de făină de migdale cu 1/4 de cană (1 uncie) de făină de cocos. De asemenea, va trebui să adăugați 1 ou pentru fiecare 1/4 de cană de făină de cocos folosită în plus față de ouăle cerute în rețeta originală.
Puteți înlocui făina de cocos cu făina de migdale în rețetele keto?
Făina de migdale este mai bogată și mai densă decât alte făinuri keto (cum ar fi făina de cocos sau pulberea de coajă de psyllium). Ca atare, funcționează foarte bine în rețetele de prăjituri keto. Uneori poate fi înlocuit într-un raport de 1:1 pentru făina obișnuită - dar este de obicei combinată cu o altă făină keto, cum ar fi făina de cocos.
Ce pot folosi în loc de făina de migdale?
Ce să înlocuiți cu făina de migdale
- Făină de grâu.
- Făină de ovăz.
- făină de semințe de floarea-soarelui.
- Alte făinuri de nuci.
- Făină de cocos.
- Făină de semințe de in.
Care este diferența dintre făina de migdale și făina de cocos?
La fel ca făina de grâu, făina de cocos are mai mulți carbohidrați și mai puține grăsimi decât făina de migdale De asemenea, conține mai puține calorii pe uncie decât făina de migdale, dar făina de migdale conține mai multe vitamine și minerale. … Aceasta înseamnă că ar putea fi necesar să adăugați mai mult lichid la rețete atunci când utilizați făină de cocos.
