În plus, în mod similar cu alte specii de cassia, Scorțișoara de Saigon este considerată a fi dăunătoare în doze mari datorită conținutului său ridicat de cumarină (2). Cumarina este o substanță chimică găsită în mod natural în scorțișoară, care poate avea efecte toxice.
Este scorțișoara de Saigon rea pentru tine?
Scorțișoara de Saigon este în general sigură pentru a fi consumată în cantități mici Unul dintre cele mai importante lucruri de reținut este că este mai mare în cumarine decât alte tipuri de scorțișoară.. Prea multă cumarină poate provoca leziuni hepatice. Dacă aveți o afecțiune hepatică, este posibil să doriți să limitați aportul sau să evitați utilizarea scorțișoară.
Care scorțișoară nu este toxică?
Scorțișoară de Ceylon, care este derivată din scoarța interioară a arborelui Cinnamomum verum și considerată „scorțișoară adevărată”, are mult mai puțin cumarină și prezintă un risc mai mic de toxicitate (1, 2).
Ce tip de scorțișoară este cel mai sănătos?
Scorțișoara de Ceylon conține toate proprietățile de promovare a sănătății ale scorțișoarei, fără nici una dintre proprietățile toxice, motiv pentru care este cel mai sănătos tip de scorțișoară. Am analizat toate aceste cercetări în timp ce am formulat suplimentul nostru cu extract de scorțișoară de Ceylon, care are o potență bazată pe standardul cercetării medicale.
Câtă scorțișoară de Ceylon este sigură pe zi?
Scorțișoara de Ceylan a fost folosită în siguranță în doze de 0,5-3 grame zilnic timp de până la 6 luni. Dar scorțișoara de Ceylon este POSIBIL NESICURA atunci când este luată în cantități mai mari sau când este folosită pe termen lung.
