Ce este dieta cu orez kempner?

2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-10 06:42

o dietă de orez, fructe și zahăr, plus suplimente de vitamine și fier, concepute de Kempner pentru a trata hipertensiunea arterială. În 2.000 de calorii, dieta conține 5 g sau mai puțin de grăsimi, aproximativ 20 g de proteine și nu mai mult de 150 mg de sodiu.

Ce poți mânca în dieta cu orez Kempner?

Dieta pe care a conceput-o a constat aproape în întregime din orez și fructe Dieta a furnizat ≈2000 de calorii pe zi. Kempner permitea ocazional fără tragere de inimă adăugarea de pâine sau de bunătăți. În esență, dieta cuprindea 4% până la 5% proteine (<20 g pe zi), 2% până la 3% grăsimi, iar restul erau carbohidrați complecși.

Ce este dieta cu orez la Universitatea Duke?

Dieta cu orez constă din orez, cereale, fructe, legume și fasole, cu o opțiune de pește disponibilă sâmbăta seara. Dieta furnizează 800-1000 de calorii pe zi, dintre care 5-10% provin din grăsimi și 5-20% din proteine.

Care a fost dieta originală cu orez?

Dieta cu orez a început ca un tratament radical pentru hipertensiunea malignă înainte de apariția medicamentelor antihipertensive; dieta inițială a inclus restricții alimentare stricte și spitalizare pentru monitorizare.

Funcționează cu adevărat dieta cu orez?

Programul de dieta cu orez nu este o dietă la modă. Există de mult timp și se bazează pe rezultate dovedite obținute la Universitatea Duke. Beneficii pentru sănătate. Experții în nutriție sunt de acord că principiile cu conținut scăzut de sare, grăsimi și fibre pe care se bazează dieta cu orez pot îmbunătăți tensiunea arterială, diabetul și bolile de inimă