Logo ro.boatexistence.com

Cum să obțineți leșin?

Cuprins:

Cum să obțineți leșin?
Cum să obțineți leșin?

Video: Cum să obțineți leșin?

Video: Cum să obțineți leșin?
Video: Durerea de cap, amețeala și oboseala sunt produse de afecțiuni ale tubului digestiv. 2024, Mai
Anonim

Leșinul poate fi declanșat de o serie de factori, inclusiv:

  1. frică sau alte traume emoționale.
  2. durere severă.
  3. o scădere bruscă a tensiunii arteriale.
  4. glicemia scăzută din cauza diabetului.
  5. hiperventilație.
  6. deshidratare.
  7. stă prea mult timp într-o singură poziție.
  8. în picioare prea repede.

Ce pot face ca să devin inconștient?

O persoană poate deveni temporar inconștientă sau poate leșina atunci când apar schimbări bruște în interiorul corpului. Cauzele frecvente ale inconștienței temporare includ: glicemia scăzută.

Ce cauzează pierderea cunoștinței?

  1. un accident de mașină.
  2. pierderi severe de sânge.
  3. o lovitură în piept sau în cap.
  4. o supradoză de droguri.
  5. intoxicație cu alcool.

Cum te simți chiar înainte de a leșina?

O persoană are adesea un semn de avertizare înainte de un simplu leșin: aceste semne includ piele palidă, vedere încețoșată, greață și transpirație. Alte semne sunt amețeli, frig sau cald. Acestea durează 5-10 secunde înainte de a leșina.

Poți deveni atât de amețit încât să leșini?

Dacă amețeala se agravează, poate duce la o senzație de aproape leșin sau o vrajă de leșin (sincopă). Uneori s-ar putea să simți greață sau să vomiți atunci când sunteți amețit.

Ce ar trebui să mănânc dacă mă simt amețit?

Nivelurile scăzute ale zahărului din sânge pot provoca amețeli și pierderea echilibrului. Mănâncă alimente cu eliberare lentă, cu IG scăzut, cum ar fi nuci, fructe uscate, pâine integrală, terci de ovăz integral, țelină și unt de arahide. Proteina slabă poate ajuta la stabilizarea zahărului din sânge, mănâncă mai mult: pui fără piele, pește, quinoa și orz.

Recomandat: