Nicotinamida, cunoscută și sub numele de niacinamidă, este o formă de amidă solubilă în apă a niacin sau a vitaminei B3. Se găsește în alimente precum pește, păsări de curte, ouă și cereale. Este, de asemenea, comercializat ca supliment alimentar și ca formă de niacină fără înroșire.
Care este alt nume pentru niacinamidă?
Niacina (cunoscută și ca vitamina B3) este una dintre vitaminele B solubile în apă. Niacina este denumirea generică pentru acidul nicotinic (acid piridin-3-carboxilic), nicotinamidă (niacinamidă sau piridin-3-carboxamidă) și derivați înrudiți, cum ar fi nicotinamida ribozidă [1-3].
Ce face nicotinamida pentru pielea ta?
Nicotinamida folosită ca medicament poate aduce beneficii pielii în mai multe moduri diferite. Nicotinamida are proprietăți antiinflamatorii, care pot fi utilizate pentru tratamentul bolilor buloase (blistering). Poate îmbunătăți acneea prin acțiunea sa antiinflamatoare și prin reducerea sebumului.
B3 și niacinamida sunt la fel?
Vitamina B3 este una dintre cele 8 vitamine B. Este cunoscută și sub numele de niacină (acid nicotinic) și are 2 alte forme, niacinamidă (nicotinamidă) și hexanicotinat de inozitol, care au efecte diferite față de niacina.
Nicotinamida are efecte secundare?
Au existat raportări de reacții secundare minore asociate cu nicotinamidă, cum ar fi disconfort de stomac, greață și dureri de cap De asemenea, s-a sugerat că nicotinamida poate crește rezistența la insulină, un semn distinctiv al diabet de tip 2, dar dovezile au fost inconsecvente (1, 28).
