Logo ro.boatexistence.com

Este pachetul rece bun pentru durerile de cap?

Cuprins:

Este pachetul rece bun pentru durerile de cap?
Este pachetul rece bun pentru durerile de cap?

Video: Este pachetul rece bun pentru durerile de cap?

Video: Este pachetul rece bun pentru durerile de cap?
Video: DUREREA DE CAP. Când trebuie să ne îngrijoreze 2024, Mai
Anonim

O strategie care este adesea recomandată pentru durerile de cap și migrene sunt pachetele cu gheață. Aplicarea unei comprese reci sau a unei pungi de gheață pe cap sau pe gât se crede că are un efect de amorțire, care poate atenua senzația de durere.

Este căldura sau frigul mai bune pentru o durere de cap?

Gheața și căldura pot fi folosite pentru a atenua durerile de cap. În general, majoritatea celor care suferă de migrenă preferă ambalaje reci. Persoanele care suferă de dureri de cap de tip tensional sau de contracție musculară pot prefera pachete calde.

Cum scapi rapid de o durere de cap?

În acest articol

  1. Încercați un pachet rece.
  2. Folosiți un tampon de încălzire sau o compresă fierbinte.
  3. Ușurează presiunea asupra scalpului sau a capului.
  4. Dum the Lights.
  5. Încearcă să nu mesteci.
  6. Hidratați.
  7. Ia niște cofeină.
  8. Practicați relaxarea.

Este bine să-ți pui gheață pe cap?

Aplicați gheață pe cap timp de 15 până la 20 de minute la fiecare oră sau conform instrucțiunilor. Folosiți o pungă de gheață sau puneți gheață pisată într-o pungă de plastic. Acoperiți-l cu un prosop înainte de a-l aplica pe piele. Gheața ajută la prevenirea deteriorarii țesuturilor și scade umflarea și durerea.

De ce nu ar trebui să-ți pui gheață pe cap?

Aplicarea a ceva rece pe rană timp de până la 20 de minute va reduce umflarea și durerea externă Când o persoană are o lovitură în cap, creierul îi poate fi zdruncinat în interiorul craniului de asemenea. Acest lucru poate provoca o rănire a capului mai gravă, care îi poate face să se simtă rău sau somnolent.

Recomandat: