Logo ro.boatexistence.com

Cât sirop de arțar cu zahăr?

Cuprins:

Cât sirop de arțar cu zahăr?
Cât sirop de arțar cu zahăr?

Video: Cât sirop de arțar cu zahăr?

Video: Cât sirop de arțar cu zahăr?
Video: Siropul de arţar. Mai bun decât zahărul? 2024, Mai
Anonim

Siropul de arțar este un sirop obținut, de obicei, din seva de xilem de arțar de zahăr, arțar roșu sau arțar negru, deși poate fi făcut și din alte specii de arțar.

Care este raportul dintre siropul de arțar și zahăr?

Sirop de arțar pentru zahăr

Siropul de arțar este aproximativ la fel de dulce ca zahărul, așa că îl puteți înlocui folosind o cantitate egală de sirop (de exemplu, pentru 1 cană de zahăr, utilizați 1 cană de sirop de arțar). Reduceți lichidul cu 3 până la 4 linguri pentru 1 cană de înlocuire.

Cât zahăr este într-o linguriță de sirop de arțar pur?

Informații nutriționale suplimentare

Mierea conține aminoacizi, în timp ce siropul de artar nu conține. Într-un față în față în ceea ce privește conținutul de zahăr și calorii, 1 linguriță de miere conține 17.3 grame de zahăr și 21 de calorii, în timp ce 1 linguriță de sirop de arțar conține 13,5 grame dezahăr și 17 calorii.

Cât sirop de artar este nevoie pentru a înlocui 1 lingură de zahăr?

Folosiți numai 3/4 din cantitatea de sirop de arțar ca zahăr alb într-o rețetă. De exemplu, dacă o rețetă cere să folosiți zahăr de 1/4 C. (4 TBS.), utilizați 3 TBS.

Este siropul de arțar mai sănătos decât zahărul?

Siropul de artar adevărat are semnificativ mai mult calciu, fier, magneziu, potasiu, zinc, cupru și mangan decât zahărul brun. Aceste minerale fac o treabă grozavă pentru corpul tău, inclusiv lucruri precum formarea celulelor, menținerea globulelor roșii sănătoase și sprijinul imunitar.

Recomandat: