Logo ro.boatexistence.com

Tulpinile de spanac malabar sunt comestibile?

Cuprins:

Tulpinile de spanac malabar sunt comestibile?
Tulpinile de spanac malabar sunt comestibile?

Video: Tulpinile de spanac malabar sunt comestibile?

Video: Tulpinile de spanac malabar sunt comestibile?
Video: BEST TIPS for growing MALABAR SPINACH: Learn how to grow this heat loving spinach alternative. 2024, Mai
Anonim

Frunzele suculente și vârfurile tulpinii sunt bogate în vitaminele A și C și sunt o sursă bună de fier și calciu. Acestea pot fi consumate crude în salate, fierte, aburite, prăjite sau adăugate în supe, tocane, preparate cu tofu și curry.

Cum faci tulpini de spanac Malabar?

Cum să gătești spanac Malabar

  1. Spălați cu grijă frunzele de spanac Malabar sub apă rece într-o strecurătoare. …
  2. Curățați ciupercile și îndepărtați tulpinile cu un cuțit de toaletă. …
  3. Încinge uleiul într-o tigaie la foc mare. …
  4. Adăugați ghimbirul tocat și usturoiul și soțiți timp de trei până la patru minute, amestecând constant.

Cum recoltați și mâncați spanac Malabar?

Nu există niciun truc la recoltarea spanacului Malabar. Doar tăiați frunzele și tulpinile noi fragede, lungi de 6 până la 8 inchi (15-20 cm.) cu foarfecele sau un cuțit. Malabar trece la tăierea agresivă și nu va dăuna în niciun fel plantei.

Vițele de spanac sunt comestibile?

Crește ca un comestibil ornamental, vița de vie poate fi antrenată să se cațără peste uși.

Poți mânca tulpină de Alugbati?

Alugbati, altfel cunoscut sub numele de „Spanac Malabar”, nu este deloc un spanac, deși are un astfel de gust când este gătit. Această legumă verde cu frunze verzi în formă de inimă și tulpini roșii sau violete este foarte populară mâncat crudă pentru salate sau gătită în supe și alte mâncăruri delicioase.

Recomandat: