Logo ro.boatexistence.com

Este sucraloza chiar atât de rea pentru tine?

Cuprins:

Este sucraloza chiar atât de rea pentru tine?
Este sucraloza chiar atât de rea pentru tine?

Video: Este sucraloza chiar atât de rea pentru tine?

Video: Este sucraloza chiar atât de rea pentru tine?
Video: Is Sucralose Bad For You? (Here's The Truth) 2024, Mai
Anonim

Totuși, oamenii de știință nu au descoperit niciun efect negativ direct asupra sănătății la persoanele care consumă sucraloză pe termen lung. Acest lucru este valabil atât pentru oamenii sănătoși, cât și pentru cei cu diabet. „În timp ce sucraloza poate cauza probleme la doze mai mari, majoritatea oamenilor nu consumă nici pe departe această cantitate”, spune Patton.

Sucraloza este la fel de rea pentru tine ca aspartamul?

Aspartamul este făcut din doi aminoacizi, în timp ce sucraloza este o formă modificată de zahăr cu adaos de clor. Cu toate acestea, un studiu din 2013 a constatat că sucraloza poate modifica nivelurile de glucoză și insulină și poate să nu fie un „compus inert din punct de vedere biologic”. „ Sucraloza este aproape sigur mai sigură decât aspartamul”, spune Michael F.

De ce sucraloza este periculoasă?

Sucraloza poate crește nivelul glucozei din sânge și al insulinei: Sucraloza poate afecta negativ tocmai persoanele care o folosesc pentru a scădea consumul de zahăr și a stabiliza nivelul glucozei din sânge. Un studiu a constatat că sucraloza a crescut nivelul de glucoză din sânge și nivelul de insulină, în timp ce scade sensibilitatea la insulină.

Este sucraloza dăunătoare pentru sănătatea intestinului?

În special, studiile anterioare au arătat că consumul de sucraloză poate modifica microbiota intestinală Microbiomul intestinal joacă un rol cheie în procesele legate de sănătatea gazdei, cum ar fi digestia alimentelor și fermentația., dezvoltarea celulelor imune și reglarea sistemului nervos enteric.

De ce a fost interzisă Stevia?

Deși disponibilă pe scară largă în întreaga lume, în 1991, stevia a fost interzisă în SUA din cauza unor studii timpurii care sugerau că îndulcitorul poate provoca cancer … Pudra de stevia poate fi folosită și pentru gătit și coacerea (în cantități semnificativ scăzute față de zahărul de masă datorită potenței sale mari de dulceață).

Recomandat: