A fi în formă nu numai că te face să arăți sexy, ci și să te simți sexy prin echilibrând nivelul hormonilor sexuali din organism, care la rândul său poate îmbunătăți aspectul părului, al pielii și tonusul muscular.
Exercițiile te fac mai sexy?
Exercitul mărește apetitul sexual și sentimentele de atractivitate Feficiența antrenamentelor oferă nu numai un corp mai sănătos, ci și o imagine corporală și o viață sexuală mai bune. Un studiu al Universității de Stat din Pennsylvania a constatat că femeile în vârstă s-au simțit mai atractive după 4 luni de mers pe jos și de yoga regulată – chiar dacă nu au slăbit!
Te antrenează mai excitat?
Bărbații ale căror antrenamente au fost moderate sau ușoare ca intensitate/durată au avut mai multe șanse să raporteze libidos moderat până la ridicat. Întrucât, rutinele de exerciții prelungite și intense au fost asociate cu un libido mai scăzut.
Restă sportivii mai mult în pat?
În mod clar, rezistența este un factor important atunci când vine vorba de sex cu sportivi. Acest lucru se datorează faptului că rezistența înseamnă a avea capacitatea de a fi activ pentru o perioadă lungă de timp, conducând sportivii să reziste mai mult și rezultând o experiență sexuală potențial mai bună.
Este în formă atractivă?
A fi fit este atrăgător Și nu ne referim doar la corpul tău – există ceva înnăscut atractiv la oamenii care sunt energici, activi și au grijă de ei înșiși. A fi puternic din punct de vedere fizic și capabil în corpul tău ajută la construirea încrederii și siguranței de sine, care sunt ambele calități atractive.
