Boabele și florile de soc sunt pline de antioxidanți și vitamine care pot să-ți întărească sistemul imunitar Acestea ar putea ajuta la îmblânzirea inflamației, la reducerea stresului și la protejarea inimii. Unii experți recomandă fructele de soc pentru a ajuta la prevenirea și ameliorarea simptomelor răcelii și gripei.
Este bine să luați fructe de soc în fiecare zi?
Suplimentele cu fructe de soc par să aibă puține riscuri atunci când sunt utilizate zilnic timp de până la cinci zile. Siguranța utilizării pe termen lung este necunoscută. Riscuri. Nu mâncați și nu beți niciodată produse din fructe de soc crude fructe, flori sau frunze.
Cine nu ar trebui să ia fructe de soc?
Acest medicament conține fructe de soc. Nu luați American Elder, Black Elder, Blueberry Elder, Canary Island Elder, Sambucus spp sau Velvet Elder dacă sunteți alergic la fructele de soc sau la oricare dintre ingredientele conținute în acest medicament.
De ce boabele de soc sunt dăunătoare pentru tine?
Boabele, frunzele, scoarța și rădăcinile nefierte ale plantei de soc conțin substanțele chimice lectină și cianura, care pot provoca greață, vărsături și diaree.
Baza de soc chiar face ceva?
Î: Funcționează cu adevărat socul? R: Nu este clar Susținătorii cred că ceaiurile, pastilele și suplimentele pe bază de fructe de soc oferă antioxidanții necesari care stimulează răspunsul imunitar natural al organismului. Câteva studii sugerează că socul poate ajuta la reducerea duratei și severității răcelii și gripei.
