Concluzia: puii de rotisor s-ar putea să nu fie proaspăt de la fermă, dar cu siguranță nu vă vor face rău. Asigurați-vă că țineți cont de acest sfat de la USDA: „Când cumpărați rotiserie complet gătită sau pui fast-food, asigurați-vă că este fierbinte în momentul achiziției. … Este sigur să congelați puiul gata pregătit
De ce puiul la rotisor este rău pentru tine?
Puteți consuma mai mult sodiu În timp ce puiul de rotisor este în general sănătos, există unele mărci de magazine care într-adevăr împachetează sodiu în pasăre. … Având 550 de miligrame de sodiu per porție de 3 uncii, experții notează că această pasăre conține de aproximativ nouă ori mai mult sodiu decât un pui prăjit fără sare.
Puteți să vă îmbolnăviți din cauza puiului de rotisor?
Bacterii cresc la temperaturi cuprinse între 40 și 140 de grade Fahrenheit. Dacă temperatura puiului tău scade sub 140 -- se află într-o „ zonă periculoasă” iar pasărea ar putea fi nesigură de mâncat după doar patru ore.
Este sigur să mănânci pui la rotiserie?
„Puiul gătit, inclusiv puiul de rotisor, rămâne proaspăt în frigider trei sau patru zile,” spune Christy Brissette, MS, RD și președintele 80 Twenty Nutrition. Asigurați-vă că temperatura frigiderului dvs. este setată la 40°F sau mai rece pentru a rămâne în afara zonei periculoase.
Este sănătos să cumpărați pui la rotisor?
Este sănătos? Da, puiul rotisor este o alegere sănătoasă. Puiul este bogat în proteine și nutrienți, iar puii rotitori cumpărați din magazin oferă o alternativă convenabilă și ieftină la opțiunile de fast-food mai puțin sănătoase.
