Diabetul: în Nigeria, oamenii folosesc platanele ca o modalitate naturală de a gestiona diabetul Unele studii arată că acestea pot avea un efect hipoglicemiant sau pot ajuta la controlul nivelului de zahăr din sânge, în special pătlaginile necoapte.. Fibrele din pătlagină ar putea ajuta nivelul de zahăr din sânge să rămână constant mai mult timp.
Patlagina necoaptă poate reduce zahărul din sânge?
Plagina necoaptă este o sursă naturală de amidon rezistent care ajută la reducerea nivelului de glucoză din sânge, de aceea este considerată un ingredient excelent pentru fortificarea alimentelor.
Este pătlagina necoaptă bogată în carbohidrați?
Folosirea fructelor de pătlagină în stare necoaptă este o alternativă interesantă, datorită conținutului său ridicat de carbohidrați indigestibili (componente ale fibrelor alimentare), unde amidonul rezistent (RS) este componenta principală (1).
Patlagina necoaptă are zahăr?
Plaginele sunt amidonoase și conțin mai puțin zahăr decâtbanane.
Care este efectul secundar al pătlaginei necoapte?
Plagina mare pare a fi sigură atunci când este luată pe cale orală de majoritatea adulților. Dar poate provoca unele reacții adverse, inclusiv diaree și tensiune arterială scăzută. Ar putea fi NESIGUR să aplicați pătlagină grozavă pe piele. Poate provoca reacții alergice ale pielii.
