Dacă problema dvs. „abdominale neuniforme” este un rezultat al dezvoltării dezechilibrate între abdomenul superior și inferior, acesta este cu siguranță ceva asupra căruia aveți control. Cu toate acestea, această problemă nu este aproape niciodată o problemă legată de mușchii abdominali efectivi. De obicei, este o simplă chestiune de distribuție a grăsimii corporale.
Sunt abdomenele neuniforme normale?
Chestia este că abdominalii asimetrici sunt destul de normale, iar persoanele cu trăsături perfect simetrice de orice fel sunt puține. Deși există și alte cauze posibile, de cele mai multe ori abdomenele neuniforme nu sunt de ce să vă faceți griji și doar o chestiune de genetică.
Ce cauzează neuniformitatea abdomenului?
Abdomenii neuniformi sunt când mușchii nu se aliniază corect… În anumite cazuri, abdomenul poate deveni neuniform din cauza dezechilibrelor în timpul antrenamentului, a conexiunii necorespunzătoare minte-mușchi și chiar a problemelor coloanei vertebrale precum scolioza. Dezechilibrele de antrenament pot apărea foarte ușor dacă antrenamentul este efectuat incorect.
Poți fi nesănătos cu abdomene?
Nu numai că abdomenele sunt definite, nu semne de sănătate bună, aceștia pot contribui activ la o sănătate precară - mai ales pe termen lung. … În mare parte, pentru că menținerea abdomenului cizelat înseamnă a avea mai puțin de 10% grăsime corporală.
Sunt abdomenele atractive?
Într-un studiu (nu atât de surprinzător) realizat de Universitatea Western Illinois, femeile au evaluat abdomenul drept cel mai sexy mușchi al corpului unui bărbat, relatează ThePostGame.com. … Din fericire pentru tine, poți să-ți sculptezi abdomenul; nu ai noroc să-ți schimbi fața. Și pentru a fi corect, nu este că femeile sunt complet superficiale.
