Iodura este starea ionică a iodului, care apare atunci când iodul se leagă de un alt element, cum ar fi potasiul. … Deci iodul și iodura sunt pur și simplu expresii diferite ale aceluiași element. Iodul reprezintă pur și simplu o formă sigură de iod pentru ingerare.
Iodul și iodul sunt la fel?
Ce este iodul? Denumit și iodură, iodul este un tip de mineral care se găsește în mod natural în solul pământului și în apele oceanelor. Multe apă sărată și alimente pe bază de plante conțin iod, iar acest mineral este cel mai larg disponibil în sare iodată. Este important să obțineți suficient iod în dietă.
De ce sarea iodata este rea?
Sarea iodata ofera doar o fractiune mica din aportul zilnic de iodSurplusul de sodiu din dieta americană contribuie la o serie de probleme cardiovasculare, de la hipertensiune arterială și accident vascular cerebral la atac de cord, insuficiență cardiacă și multe altele. Reducerea consumului de sare este, în general, bună pentru inimă și artere.
Giroida folosește iod sau iodură?
Pentru a produce hormoni tiroidieni, tiroida folosește iod. Dacă iodul nu este disponibil în dietă, tiroida poate produce o cantitate insuficientă de hormoni.
Este sigur de luat iodul?
Când este administrat pe cale orală: Iodul este PROBABIL SIGUR pentru majoritatea oamenilor atunci când este administrat pe cale orală în cantitățile recomandate. Efectele secundare pot include greață și dureri de stomac, secreții nazale, dureri de cap, gust metalic și diaree.
