În timp ce beneficiul ar putea fi cel mai evident pentru jucătorii de linie, luptele au un crossover pentru aproape orice poziție. … Luptele îi ajută pe sportivi să-și îmbunătățească pârghia, flexibilitatea, rapiditatea, puterea și echilibrul în moduri care se traduc direct în fotbal.
La ce ajută luptele?
Deși mulți luptători nu încep ca „atleti naturali”, luptele îmbunătățește echilibrul, reflexele, forța, rezistența și agilitatea. Luptătorii sunt adesea foarte slabi și puternici pentru greutatea lor corporală.
De ce se luptă jucătorii de fotbal?
Mulți antrenori, cercetași și luptători transformați în fotbaliști vor lăuda luptele pentru pârghia și mâinile rapide pe care le oferă fotbalului.… Luptele te ajută cu șoldurile, mâinile și echilibrul, dar mai mult decât orice te ajută cu atitudinea ta”, a spus el.
Luptele ajută la alte sporturi?
Luptele va ajuta la dezvoltarea acelor abilități de poziționare a contactului Mulți au descoperit că aceste sporturi de echipă (cum ar fi fotbalul, fotbalul și baseballul) subliniază poziționarea tuturor jucătorilor de pe teren., cu puțin antrenament pentru abilitățile lor individuale ale corpului. … 2) Luptele învață obiceiuri bune de muncă.
De ce lupta este cel mai greu sport?
De fapt, împreună cu atletism, a fost inclus chiar în primele Jocuri Olimpice. Pentru a reuși la cele mai în alte niveluri de lupte, este nevoie de o combinație de putere fizică, viteză, abilități tehnice și un nivel de duritate mentală care îl face unul dintre cele mai dificile sporturi de participat în.