Logo ro.boatexistence.com

Prânzurile școlare ar putea fi mai sănătoase?

Cuprins:

Prânzurile școlare ar putea fi mai sănătoase?
Prânzurile școlare ar putea fi mai sănătoase?

Video: Prânzurile școlare ar putea fi mai sănătoase?

Video: Prânzurile școlare ar putea fi mai sănătoase?
Video: Study hints healthier school lunch can reduce obesity 2024, Mai
Anonim

Școlile joacă un rol important în formarea unor obiceiuri alimentare sănătoase pe tot parcursul vieții, oferind mese hrănitoare prin intermediul programelor federale de nutriție pentru copii. Mesele școlare includ lapte, fructe, legume și cereale integrale și oferă nutrienți cheie precum calciu și fibre.

Prânzurile școlare devin mai sănătoase?

Mesele servite în școlile publice sunt din ce în ce mai bune pentru sănătatea copiilor, au declarat joi oficialii federali. Conțin mai puține sodiu, au mai multe șanse să includă cereale integrale și să ofere mai multe fructe și legume decât în anii trecuți, arată un sondaj al Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor.

Cum își pot face școlile prânzurile mai sănătoase?

Oferiți fructe și legume în fiecare zi. Măriți opțiunile alimentare cu cereale integrale. Oferiți numai variante de lapte fără grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi. Serviți porții adecvate de mâncare care să răspundă nevoilor de calorii ale elevilor.

Prânzurile școlare sunt mai sănătoase decât fast-food-ul?

Carnea de tip fast-food este mai sigură decât prânzurile de la școală. Fast-food-ul este renumit pentru conținutul ridicat de calorii și grăsimi; cu toate acestea, un nou studiu a descoperit că carnea servită de lanțurile de restaurante, cum ar fi McDonald's, este de fapt mai sigură decât hamburgerii serviți la prânzul școlar.

Prânzurile școlare sunt mai sănătoase decât prânzurile la pachet?

Cercetarea actuală a descoperit că prânzurile școlare sunt de obicei o opțiune mai sănătoasă decât prânzurile aduse de acasă Un studiu recent a comparat mesele școlare și prânzurile la pachet pentru elevii de preșcolară și grădiniță din trei (3) scoli. … Prânzurile școlare au conținut cantități mai mari de proteine, sodiu, fibre, vitamina A și calciu.

Recomandat: