Cele mai frecvente reacții adverse care au fost raportate sunt de natură gastrointestinală, cum ar fi deranjarea stomacului, greața, arsurile la stomac și diareea. Luarea de glucozamină și/sau sulfat de condroitină cu alimente pare să reduce incidența efectelor secundare de mai sus.
Poți lua glucozamină condroitină pe stomacul gol?
Când ar trebui să iau glucozamină?
Cu Flex, poți lua Flex pe stomacul gol, îl poți lua oricând vrei (dimineața sau seara) și trebuie să luați o singură porție o dată pe zi.
Ar trebui să luați glucozamină cu sau fără alimente?
Câtă glucozamină ar trebui să luați? În majoritatea studiilor privind tratarea osteoartritei, doza tipică a fost de 500 de miligrame de sulfat de glucozamină, de trei ori pe zi. Întrebați medicul dumneavoastră ce vă recomandă. Unii experți vă sugerează să îl luați cu mesele pentru a preveni durerea stomacului.
La ce oră din zi trebuie luată glucozamină?
În general, glucozamină trebuie luată cu mese de trei ori pe zi. Dozele variază de obicei între 300–500 mg la fiecare masă, adăugând până la o doză zilnică totală de 900–1, 500 mg. Cele mai multe studii au folosit 1.500 mg pe zi.
Cât timp durează ca glucozamină condroitina să funcționeze?
Îmbunătățirea raportată (de exemplu, reducerea simptomelor dureroase) variază de la trei săptămâni la până la opt săptămâni Unele studii au arătat o îmbunătățire continuă a simptomelor după întreruperea administrării orale. În general, dacă nu există nicio reducere a durerii după două luni, există puține șanse de ameliorare.
