Când se reglementează furnizarea de lapte? În marea majoritate a cazurilor, acest lucru se întâmplă uneori în primele 12 săptămâni, de obicei între 6 și 12 săptămâni postpartum. Asta nu înseamnă că se întâmplă exact la 12 săptămâni; nu există nimic magic care se întâmplă cu sânii tăi la miezul nopții de ziua de naștere a copilului tău în 12 săptămâni.
Cum știu când se stabilește alăptarea?
Alăptarea bine stabilită înseamnă că:
- Copilul tău își poate pune cu ușurință gura în jurul mameloanului și se poate prinde.
- Alăptarea este confortabilă pentru tine.
- Copilul tău cântărește mai mult decât greutatea inițială la naștere.
Aprovizionarea cu lapte este stabilită la 6 săptămâni?
La un moment dat, de obicei în jurul valorii de 6-12 săptămâni (dacă o mamă are surplus, poate dura mai mult), laptele va începe să se regleze și sânii tăi vor începe simțiți-vă mai puțin plin, moale sau chiar gol.
Cum îmi stabilesc cantitatea de lapte?
Alăptarea: Cum să stabiliți o aprovizionare bună de lapte
- Hrănește-ți copilul. În primele 2-4 săptămâni, concentrați-vă doar pe alăptarea copilului. …
- Scoateți hrănirea cel puțin la fiecare 3 ore. …
- Exersați piele pe piele. …
- Verificați zăvorul corect. …
- Nu ar trebui să doară! …
- Sânii alternativi. …
- Încercați să exprimați manual. …
- Fă compresii.
Ce alimente scad cantitatea de lapte?
Top 5 alimente/băuturi de evitat dacă aveți o cantitate redusă de lapte:
- Băuturi carbogazoase.
- Cofeină - cafea, ceai negru, ceai verde etc.
- Exces de vitamina C și vitamina B – suplimente sau băuturi cu exces de vitamina C sau B (apă cu vitamine, Powerade, portocale/suc de portocale și fructe/suc de citrice.)
