În timp ce mulți TikToker pretind că folosesc clorofila ca supliment pentru pierderea în greutate sau pentru reducerea balonării, există puține cercetări care leagă clorofila cu pierderea în greutate, așa că experții nu recomandă să se bazeze pe ei pentru a pierde în greutate.
Ajută pastilele cu clorofilă la pierderea în greutate?
Un studiu publicat în 2014 pe PubMed a constatat că administrarea de clorofilă ca supliment de o dată pe zi timp de 12 săptămâni a indus pierderea în greutate, a îmbunătățit factorii de risc legați de obezitate și a redus nevoia. pentru mâncare gustoasă.
Ce face clorofila pentru corpul tău?
Aceste minerale suplimentare sunt acolo pentru a facilita absorbția corpului. Efectele clorofilei sunt neclare. Producătorii de suplimente susțin că clorofila poate face multe lucruri, cum ar fi stimularea celulelor roșii din sânge, ajută la pierderea în greutate, vindeca pielea deteriorată, neutralizează toxinele, reduce inflamația și previne cancerul
Clorofila suprimă apetitul?
“ Apa cu clorofilă suprimă pofta de mâncare, ajută la pierderea în greutate, scade vârfurile de insulină, care diminuează pofta, ajută la vindecarea pielii, ajută la detoxifierea sângelui, reduce riscul de cancer, crește energia, ajută la eliminarea mirosurilor (ca deodorant natural) și ajută la întărirea sistemului imunitar”, spune …
Poți bea apă cu clorofilă în fiecare zi?
FDA spune că adulții și copiii cu vârsta peste 12 ani pot consuma în siguranță 100 până la 200 de miligrame de clorofilină pe zi, dar nu trebuie să depășească 300 de miligrame.
