Perioada durerea este obișnuită și o parte normală a ciclului menstrual Majoritatea femeilor o suferă la un moment dat în viața lor. De obicei, este resimțită ca crampe musculare dureroase în burtă, care se pot răspândi la spate și coapse. Durerea apare uneori în spasme intense, în timp ce alteori poate fi surdă, dar mai constantă.
Care sunt la fel de grave crampele menstruale?
Crampele menstruale, sau dismenoreea, așa cum se numește tehnic, a fost în cele din urmă considerată la fel de dureroasă ca a avea un atac de cord Profesor de sănătate reproductivă la University College London, John Guillebaud, a declarat pentru Quartz că pacienții au descris durerea de crampe drept „aproape la fel de puternică ca și un atac de cord.
Crampele menstruale se agravează odată cu vârsta?
Dismenoree secundară
Aceste crampe menstruale se agravează adesea odată cu vârsta și pot dura pe toată durata menstruației. Femeile care suferă de dismenoree secundară pot găsi, de obicei, ameliorarea durerii cu ajutorul unui medic.
Este bine să ai crampe menstruale?
Crampele sunt o parte destul de normală a apariției menstruației, dar uneori oamenii au crampe ale menstruației atât de dureroase încât este greu să faci lucruri de zi cu zi (cum ar fi să mergi la școală sau la serviciu). Dacă durerea menstruală este cu adevărat urâtă și medicamentele fără prescripție medicală nu ajută, discutați cu medicul dumneavoastră.
Ciocolata ajută la crampe?
Ciocolata neagră
S-a descoperit că magneziul poate reduce crampele menstruale, spune Andrews. Acest lucru se datorează faptului că magneziul poate ajuta la relaxarea mușchilor din uter și poate opri contracțiile dureroase. Ar trebui să mănânci doar câteva pătrate de ciocolată neagră în timpul menstruației pentru a te ușura de crampe.
