Fulgi Dulse - Organic certificat - Legume de mare, spălate, Pure Vegan - Coasta Maine 4oz.
Din ce este făcut Dulse?
Dulse este o alge marine - o categorie mare de plante și alge comestibile de apă sărată care include și specii precum nori și alge. La fel ca toate algele marine comestibile, dulse oferă o mulțime de fibre și proteine și este, de asemenea, bogat în vitamine, oligominerale, acizi grași sănătoși și antioxidanți.
Cum folosiți fulgii de Dulse?
Iată câteva modalități excelente de a încorpora dulse:
- Amestecați fulgi de dulse în sosuri de salată de casă.
- Folosiți fulgi uscați pentru a presăra floricele de porumb.
- Adaugă fâșii de dulse din frunze întregi la legumele tale murate preferate.
- Presărați fulgi peste ouăle de dimineață.
- Dulse cu frunze întregi în apă pentru un „ceai” reparator și savuros.
Fulgii de Dulse sunt buni pentru tine?
Sistem nervos mai sănătos: Dulse conține omega-3 acizi grași polinesaturați (PUFA), care nu sunt importanți doar pentru sănătatea inimii, ci și pentru funcționarea creierului și a sistemului nervos. sistem. Studiile au asociat nivelurile ridicate de acizi grași omega-3 cu funcționarea îmbunătățită a creierului și a sistemului nervos.
Ce pot folosi în loc de fulgi de Dulse?
Mai jos vă oferim câteva alte opțiuni de legume de mare pe care le puteți găsi a fi înlocuitori buni pentru fulgii dulse
- Fulgi de salată verde. Salată verde (Ulva sp.) …
- Fulgi de laver. …
- Pudră de amestec de alge islandeză. …
- Amestec de fulgi tripli.
