Trauma transgenerațională se referă la un tip de traumă care nu se termină cu individul. În schimb, persistă și roade de la o generație la alta. … Ceea ce este mai puțin clar este modul în care această traumă se transmite de fapt de la o generație la alta.
Cum poate fi vindecată trauma generațională?
Dacă dvs. și terapeutul dumneavoastră identificați că ați putea experimenta o traumă generațională, terapeutul dumneavoastră vă poate sugera unul dintre aceste tipuri de terapie:
- Theraplay.
- Terapia interacțiunii părinte-copil (PCIT)
- Terapia relației cu părinții copiilor (CPRT)
- Terapia prin joc de familie.
- Terapia sistemelor familiale.
- Lucrul printr-o genogramă.
Cum întrerupi ciclul traumei intergeneraționale?
În plus, în cadrul abordării sistemelor familiale, terapeuții sunt capabili să redirecționeze și să ajute la vindecarea durerii de traume intergeneraționale prin utilizarea a 4 strategii: utilizarea unui tratament bazat pe cultură, întreruperea tiparelor nesănătoase de comunicare în familie, darea unei traume. voce în cadrul familiei și ajutând părinții să ofere …
Câte generații pot dura trauma?
Un număr tot mai mare de cercetări sugerează că traumele (cum ar fi stresul extrem sau foametea, printre multe alte lucruri) pot fi transmise de la o generație la următoarea.
Care sunt trei efecte ale traumei intergeneraționale?
Ratele ridicate de sănătate fizică precară, probleme de sănătate mintală, dependență, încarcerare, violență domestică, autovătămare și sinucidere în comunitățile indigene sunt direct legate de experiențele de traumă.
