În timp ce sentimentul de haptenie poate fi un indicator timpuriu al sarcinii, este puțin probabil ca acesta să fie singurul tău simptom. De fapt, multe femei consideră că apetitul lor scade în primul trimestru, deoarece grețurile matinale fac ca vederea și mirosul alimentelor să fie neatrăgătoare.
Te simți mai foame la începutul sarcinii?
Tu te poți aștepta ca foamea de sarcină să înceapă și să atingă apogeul în al doilea trimestru În timpul primului trimestru, greața și vărsăturile (grețurile de dimineață) te pot împiedica să simți că trebuie să mănânci mult orice. În regulă: copilul tău este mic în acest moment și nu trebuie să mănânci calorii în plus.
De ce îmi este atât de foame dintr-o dată?
S-ar putea să vă simțiți foame frecvent dacă dieta dumneavoastră este lipsită de proteine, fibre sau grăsimi, toate acestea promovează săturația și reduc pofta de mâncare Foamea extremă este, de asemenea, un semn de somn inadecvat și cronic stres. În plus, se știe că anumite medicamente și boli provoacă foame frecventă.
Când începi să-ți fie foame în timpul sarcinii?
Dacă începeți să aveți pofte, probabil că va fi în primul trimestru de sarcină ( ar putea fi încă de la 5 săptămâni de sarcină). Se vor întări în al doilea trimestru de sarcină și apoi se vor opri în al treilea trimestru. Poftele vin în toate formele și dimensiunile. Unele femei au poftă de alimente grase, cum ar fi chipsurile.
De ce mi-e foame după ce am mâncat la începutul sarcinii?
De ce îmi este foame tot timpul când sunt însărcinată? Pur și simplu, apetitul tău crescut în timpul sarcinii este din cauza bebelușului în creștere care cere mai multă hrană - iar ea îți trimite mesajul tare și clar. Începând cu al doilea trimestru de sarcină, va trebui să te îngrași în mod constant pentru a satisface nevoile bebelușului tău.
