În special, credințele de control legate de anxietate sunt crezute că funcționează ca profeții care se împlinesc de sine.
Care sunt cele 2 profeții care se împlinesc de sine?
Există două tipuri de profeții auto-împlinite: Profețiile autoimpuse apar atunci când propriile așteptări îți influențează acțiunile. Alte profeții impuse apar atunci când așteptările altora vă influențează comportamentul. Toate opiniile pe care le apreciați pot provoca această profeție.
Cum pot opri profeția auto-împlinită cu anxietate?
Iată cinci moduri de a învinge profeția care se împlinește de sine:
- Profitați de puterea încrederii. Te-ai convins vreodată că partenerul tău te înșală? …
- Eliberați nevoia de control. …
- Nu vă respingeți emoțiile. …
- Păstrează-ți așteptările sub control. …
- Întărește-ți mentalitatea.
Ce este o profeție pozitivă auto-împlinită?
O profeție care se împlinește este o așteptare – pozitivă sau negativă – despre ceva sau cineva care poate afecta comportamentul unei persoane într-un mod care să facă acele așteptări să devină realitate Pentru De exemplu, dacă investitorii cred că piața de valori se va prăbuși, vor cumpăra mai puține acțiuni.
Cum întrerupi ciclul profeției auto-împlinite?
Profețiile auto-împlinite ale elevilor: cinci moduri de a sparge…
- Oferiți oportunități de metacogniție. Elevii care sunt prinși într-un ciclu negativ de profeție auto-împlinită nu au adesea capacitatea de a vedea situația în mod clar. …
- Flip rolurile. …
- Creează puncte de check-in. …
- Construiți momente pentru dialog. …
- Subliniază-l.
