Majoritatea medicilor pediatri și președintele grupului de lucru pentru recomandările Academiei Americane de Pediatrie pentru somn sigur, sfătuiește ca părinții să nu mai înfășeze bebelușii la 2 luni.
Când ar trebui să desfășuresc brațele copilului meu?
În general, bebelușii se descurcă cel mai bine atunci când înfășă durează 4-5 luni. Apoi, puteți începe procesul de înțărcare prin înfășurarea bebelușului cu un braț în afară. Dacă ea continuă să doarmă bine câteva nopți, poți să nu mai înfășești complet.
De unde știi când să încetezi să-ți înfășești copilul?
Bebelușii pot fi agitați din multe motive diferite. S-ar putea să fie înfometați, obosiți, adormiți, fierbinți sau să treacă printr-o perioadă de creștere. Dar dacă micuțul tău se trezește brusc în miezul nopții după ce a dormit bine anterior, ar putea fi un indiciu că este timpul să renunți la înfășat.
Când treceți la un sac de dormit?
Majoritatea bebelușilor vor ieși din înfășat în jur de 8 săptămâni sau ori de câte ori prezintă semne de rostogolire Un sac de dormit poate fi folosit încă de la naștere, dacă este potrivit! Dar majoritatea părinților consideră că înfășarea este utilă în primele câteva săptămâni pentru a-i împiedica să se trezească imediat ce îi dai jos.
Cum îmi pot face copilul să doarmă fără înfășare?
Deoarece bebelușului dvs. i-ar fi greu să adoarmă atunci când scoateți pentru prima dată înfășuratul, folosirea unor tehnici de liniștire poate ajuta foarte mult
- Reda muzică liniștitoare sau zgomot alb în fundal.
- Legănă-ți copilul să adoarmă.
- Folosiți o suzetă.
- Masează-ți micuțul.
- Păstrați un program regulat de somn.
- Menține o temperatură bună a camerei.
