În afară de gustul său plat, apa distilată nu vă oferă minerale precum calciul și magneziul pe care le obțineți din apa de la robinet. Deoarece apa distilată nu conține propriile sale minerale, are tendința de a le trage din orice atinge pentru a menține echilibrul.
Ce minerale sunt în apa distilată?
Unele dintre cele mai bune minerale pentru apa distilată includ calciu, magneziu, potasiu, sodiu, zinc și fier. Primii patru sunt electroliți, ajutând la restabilirea echilibrului fluidelor.
De ce apa distilată este rea pentru tine?
Consumul de apă distilată poate provoca deshidratare și poate duce la probleme de sănătate rezultate din lipsa nutrienților care sunt esențiali pentru sănătatea noastră. Consumul de apă distilată este în regulă, deoarece organismul uman nu poate absorbi oricum mineralele dizolvate în apă în țesuturile corpului.
Distilatul conține minerale?
Apa distilată este sigură de băut. Dar probabil o veți găsi plată sau fadă. Acest lucru se datorează faptului că este lipsit de minerale importante precum calciu, sodiu și magneziu care conferă apei de la robinet aroma sa familiară.
Care este mai bine să bei apă minerală sau distilată?
Apa minerală este chiar în spate. … Nu are un gust la fel de natural sau pur din cauza mineralelor suplimentare. Mica victorie a apei distilate. Este posibil ca apei distilate să lipsească mineralele și substanțele nutritive ale apei de izvor și minerale, dar procesul de distilare poate fi folosit pentru a îndepărta metalele toxice și substanțele chimice din apă.
