În timp ce intoleranța alimentară este de obicei văzută ca o problemă digestivă, afecțiunile pielii, cum ar fi acneea, sunt un simptom comun al intoleranței alimentare. Toate tipurile de alimente au potențialul de a declanșa acnee dacă dezvoltați o intoleranță la ele, dar există o mână de alimente cu probleme comune.
Ce alergie alimentară cauzează acnee?
Produsele lactate sunt cunoscute pentru creșterea nivelului de insulină, stimulând producția de IGF-1, care poate agrava acneea, în special la femei. Lactoza, în general, poate provoca inflamații. Așadar, pentru persoanele care au intoleranță la lactoză, inflamația poate contribui și la apariția apariției acneei.
Alergiile pot provoca izbucniri de acnee?
În prezent, nu există dovezi că alergiile cauzează acnee. Cu toate acestea, există o legătură puternică între cele două. Dacă sunteți alergic la ceva (măr de animale de companie, polen, alimente, acarieni etc.), organismul poate reacționa exagerat și poate produce anticorpi care atacă alergenul.
Ce alimente cauzează acneea pe față?
Este mai probabil să ai acnee dacă dieta ta este plină de alimente și băuturi precum sodă, pâine albă, orez alb și prăjitură Zahărul și carbohidrații din aceste alimente tind să-ți pătrundă foarte repede în sânge. Aceasta înseamnă că au un nivel ridicat de indice glicemic, o măsură a modului în care alimentele afectează glicemia.
Acneea poate fi legată de alimente?
Acneea este puternic asociată cu consumul unei diete în stil occidental bogat în calorii, grăsimi și carbohidrați rafinați (25, 26). Produsele de tip fast-food, cum ar fi burgeri, nuggets, hot-dogs, cartofi prăjiți, suc și milkshake-uri sunt elementele principale ale unei diete tipice occidentale și pot crește riscul de acnee.
