Logo ro.boatexistence.com

Se poate trata alexitimia?

Cuprins:

Se poate trata alexitimia?
Se poate trata alexitimia?

Video: Se poate trata alexitimia?

Video: Se poate trata alexitimia?
Video: What if I Can't Tell What I'm Feeling? (Alexithymia) 2024, Mai
Anonim

Până în prezent, nu există un singur tratament individual pentru alexitimie Abordarea exactă a tratamentului depinde de nevoile dumneavoastră generale de sănătate. De exemplu, dacă aveți depresie sau anxietate, luarea anumitor medicamente pentru aceste afecțiuni ar putea ajuta, de asemenea, simptomele de sănătate mintală. Terapiile pot fi, de asemenea, utile pentru această afecțiune.

Cum pot ajuta pe cineva cu alexitimie?

Tratamente pentru alexitimie

Nu pedepsiți, rușinați sau batjocoriți lipsa lor emoțională de răspuns. În schimb, exersează răbdarea. Luați în considerare să vă explicați nevoile în termeni mai scurti: „Mă simt obosit, nu vreau să gătesc. Hai să luăm mâncare la cină.”

Se agravează alexitimia odată cu vârsta?

De exemplu, un studiu la scară largă a constatat că prevalența alexitimiei a crescut odată cu vârsta, cele mai mari scoruri TAS obținute de participanții cu vârsta de 85 de ani și mai mult (Mattila și colab.., 2006).

Este alexitimia gravă?

Nu este o tulburare de sănătate mintală Persoanele cu alexitimie pot avea probleme în menținerea relațiilor și participarea la situații sociale. Ei pot avea o condiție de sănătate mintală concomitentă, cum ar fi depresia, sau afecțiuni de sănătate mintală care nu pot fi diagnosticate. Alexitimia are, de asemenea, legături cu autismul.

Pot oamenii cu alexitimie să simtă?

Este important să rețineți că a avea alexitimie nu înseamnă că sunteți complet apatic. Poți simți în continuare lucruri în interior, dar te străduiești să te simți conectat la sentimentele tale sau nu poți să le exprimi altora.

Recomandat: