Concluzia este că amplificatori de aromă de apă pot fi consumate cu moderație.
Este rău pentru tine să bei apă cu MiO?
Totuși, rețineți că folosirea MiO este inutilă. Utilizarea acestui produs nu este cea mai naturală modalitate de a vă crește aportul de apă. MiO este probabil sigur pentru consumul obișnuit, deși nu ar trebui să fie cel mai important lucru pentru hidratare.
Sunt amelioratorii de apă nocivi pentru rinichii tăi?
Cu ape aromate, acele sticle mici pot conține, de asemenea, mult prea mult sodiu, zahăr sau îndulcitori artificiali pentru a fi sănătos pentru cineva care se luptă cu boli de rinichi. Vestea bună este că apele aromate de casă sunt unul dintre cele mai simple lucruri pe care le puteți face.
Apa aromată te poate face să te îngrași?
Apa spumante nu duce la creșterea în greutate, deoarece conține zero calorii. Cu toate acestea, atunci când se adaugă alte ingrediente, cum ar fi îndulcitori, zahăr și potențiatori de aromă, băutura poate conține apoi sodiu și calorii suplimentare - de obicei 10 calorii sau mai puțin.
Apa aromatizată poate conta ca aport de apă?
Putem verifica: expertul nostru spune că apele aromate sunt un substitut suficient pentru H2O obișnuit „Dacă nu ai de gând să bei apă de la robinet pentru că este plictisitor, dar vei bea o alternativă de apă cu aromă naturală fără zahăr, fie necarbogazoasă, fie carbogazoasă, atunci aceasta este mai sănătoasă decât nicio apă.”
