Da, dar asigurați-vă că sunt complet gătite sau pasteurizate. Ouăle crude sau insuficient fierte pot transporta organisme cauzatoare de boli, cum ar fi bacteriile Salmonella, care pot provoca toxiinfecții alimentare. Deoarece sarcina slăbește temporar sistemul imunitar, femeile însărcinate sunt deosebit de vulnerabile la bolile alimentare.
Pot avea un ou dippy când sunt însărcinată?
În timp ce ouăle fierte moi (sau „dippy”) erau în afara meniului în timpul sarcinii, sunt acum considerate sigure, atâta timp cât folosești ouă care poartă marca leului britanic.
Ce fel de ouă poți mânca când ești însărcinată?
Este sigur ca femeile însărcinate să mănânce ouă cu atâta timp cât ouăle sunt complet gătite sau pasteurizate. Femeile însărcinate se pot bucura de ouă fierte, totuși ar trebui să știe să evite ouăle crude din alimente precum alioli, maioneză de casă, aluat de prăjitură sau mousse.
Ouăle dippy sunt sigure?
Departamentul Agriculturii din SUA (USDA) sfătuiește de fapt pe toată lumea să nu consume ouă insuficient fierte sau alimente care conțin ouă crude (adică rețete precum dressing caesar de casă, aioli, niște înghețate) sau shake-uri bogate în proteine) din cauza riscului de salmonella.
Poți mânca ouă curgătoare când ești însărcinată Irlanda?
Sfatul său anterior a fost că consumul de ouă crude sau ușor fierte poate provoca toxiinfecții alimentare. Sfatul de la Autoritatea pentru Siguranța Alimentară din Irlanda rămâne că: „ Ouăle și felurile de mâncare din ouă trebuie să fie întotdeauna gătite temeinic pentru grupurile vulnerabile, cum ar fi bătrânii fragili, bolnavii, sugarii, copiii mici și femei însărcinate.”
