Shake-urile Atkins sunt Ideale pentru restrictionarea carbohidraților „Acest shake cu conținut scăzut de carbohidrați, mai bogat în grăsimi și proteine este ideal pentru cineva care restricționează carbohidrații sau pentru cineva cu diabet”, spune Cipullo.
Este Atkins OK pentru diabetici?
RELATED: Cum să numărați carbohidrații pentru un control mai bun al zahărului din sânge
Un studiu publicat în revista Nutrition & Metabolism a descurajat dieta Atkins pentru oricine cu diabet, deoarece planul nu limitează grăsime, dar a remarcat că abordarea poate fi o modalitate sigură pentru persoanele fără boală de a pierde în greutate în mod eficient.
Ce fel de shake este bun pentru diabetici?
8 băuturi proteice pentru persoanele cu diabet
- Băuturi proteice 101. …
- Shake proteic cu unt de arahide și jeleu. …
- Shake proteic de pâine prăjită. …
- Shake de proteine de orez. …
- Shake de soia cu mere și scorțișoară. …
- Smoothie bun cu soia. …
- Smoothie de ciocolată, bogat în proteine, fără zahăr adăugat. …
- Smoothie de mic dejun cu banane și căpșuni.
Care sunt cele mai bune shake-uri de proteine pentru diabetici?
Cele mai bune băuturi proteice pentru diabetici
- Shake proteic cu unt de arahide și jeleu. …
- Shake de proteine de orez. …
- Shake proteic de pâine prăjită. …
- Shake de soia cu mere și scorțișoară. …
- Smoothie de ciocolată cu conținut ridicat de proteine. …
- Obțineți tot ce este mai bun din ambele lumi cu băutura proteică perfectă.
Sunt sănătoase shake-urile de înlocuire a mesei Atkins?
Totuși, doar pentru că aceste batoane se încadrează într-un plan de dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, nu sunt neapărat o masă sau o gustare sănătoasă Batoanele Atkins pentru gustări și înlocuitori de masă sunt disponibile într-o varietate de arome. Au un conținut scăzut de carbohidrați, dar bogate în fibre, proteine și grăsimi, precum și anumite vitamine și minerale.
