Coca-Cola Zero nu conține carbohidrați sau calorii, ceea ce înseamnă că probabil că nu te va scoate din cetoză. Cu toate acestea, având în vedere că consumul frecvent de sifon dietetic este legat de efecte adverse asupra sănătății, apa este cea mai bună alegere.
Pot bea sifon cu zero zahăr pe keto?
Băuturi pe care ar trebui să încercați să le evitați în dieta Keto
Evitați zahărul-băuturi îndulcite (cum ar fi sifonul) și sucul de fructe (chiar și suc 100 la sută), deoarece sunt pline de zahăr și, prin urmare, carbohidrați. Laptele de lapte este, de asemenea, bogat în carbohidrați, așa că nu este prietenos cu keto.
Pot să beau Coca-Cola Zero când încerc să slăbesc?
Conține zero calorii și zahăr, oferind în același timp aroma Coca-Cola, făcând-o o băutură atrăgătoare printre cei care încearcă să-și reducă aportul de zahăr sau să-și controleze greutatea.
Poți bea Coca-Cola Zero în post intermitent?
Din păcate pentru iubitorii de sifonuri dietetice, asta este fals! Caloriile nu sunt singurii vinovați – alte ingrediente din aceste băuturi carbogazoase îți pot deraia obiectivele de post.
Coca Cola Zero îți întrerupe postul?
Băuturile carbogazoase NU îți vor rupe postul - CONTINGENT pe faptul că este favorizată în mod natural ȘI conține 0 calorii. Apa cu aromă carbogazoasă este minunată de băut în timpul postului, pentru a te ajuta să te simți plin și sătul. Vorbind despre băuturile carbogazoase, sunt întrebat MULT despre coca-cola și alte sucuri dietetice.
