În funcție de vârsta dvs. și de severitate, vă puteți îmbunătăți sau inversa cocosatul Cheia este să întăriți și mușchii spatelui superior pentru a reduce postura capului înainte și a restabili curba cervicală. Creșterea tonusului muscular ajută la tragerea înapoi a umerilor și la punerea capului pe spate deasupra umerilor.
Este un cocoșat permanent?
Unii oameni sunt mai deranjați de estetica fizică a Cocoașei de văduvă, în timp ce alții doresc doar o oarecare alinare din durerea pe care o provoacă. Vestea bună este că Cocoașa văduvei poate fi tratată și pentru unii oameni, poate fi vindecată în întregime.
Cât timp durează să repari un cocoșat?
Corectarea posturii este un proces continuu și fiecare răspunde la acesta în ritmul său. Acestea fiind spuse, mulți oameni care folosesc UPRIGHT GO 2 raportează că văd rezultate în în doar 14 zile, ceea ce îl face cel mai rapid antrenor de postură de pe piață.
Pot medicii să repare un cocoșat?
Chirurgia poate corecta de obicei aspectul spatelui și poate ajuta la ameliorarea durerii, dar prezintă un risc destul de mare de complicații. Chirurgia este recomandată numai pentru cazurile mai severe de cifoză, unde se consideră că beneficiile potențiale ale intervenției chirurgicale depășesc riscurile.
Un chiropractician poate repara cocoșatul?
Chiropractica poate ajuta adesea la rezolvarea cifozei care este cauzată de o postură proastă. Dacă cifoza dvs. se datorează unei traume sau altor probleme, chiropractica poate oferi totuși o ameliorare atât de necesară pentru multe dintre simptomele dvs., inclusiv durerea și rigiditatea.
