Logo ro.boatexistence.com

Ar trebui să vă clătiți după periajul pe dinți?

Cuprins:

Ar trebui să vă clătiți după periajul pe dinți?
Ar trebui să vă clătiți după periajul pe dinți?

Video: Ar trebui să vă clătiți după periajul pe dinți?

Video: Ar trebui să vă clătiți după periajul pe dinți?
Video: Should You Rinse After Brushing Your Teeth? #shorts 2024, Mai
Anonim

Nu clătiți cu apă imediat după periajul de dinți După periaj, scuipă orice exces de pastă de dinți. Nu vă clătiți gura imediat după periaj, deoarece va spăla fluorul concentrat din pasta de dinți rămasă. Acest lucru îl diluează și îi reduce efectele preventive.

Cât timp ar trebui să așteptați să vă clătiți după periaj?

Smalțul este cea mai puternică substanță din corpul tău, dar poate fi extrem de slăbit în anumite situații. Asigurați-vă că așteptați cel puțin 30 de minute înainte sau după masă pentru a vă spăla pe dinți și așteptați câteva minute după periaj pentru a clăti cu apă vă poate proteja smalțul de a fi expus la potențiale probleme.

Este bine să lași pasta de dinți pe dinți peste noapte?

Aceasta se datorează faptului că clătirea spăla stratul protector de fluor oferit de pasta de dinți, explică Lynn Tomkins, președintele Asociației Stomatologice din Ontario. „ Recomand să nu vă clătiți, mai ales noaptea”, spune ea, pentru că în acest fel, „lași o peliculă frumoasă de fluor pe dinți peste noapte.”

Majoritatea oamenilor se clătesc după periaj?

Una dintre multele întrebări pe care le auzim în biroul nostru despre igiena orală este dacă să ne clătești sau nu după ce te speli pe dinți. Probabil că este sigur să spunem că majoritatea oamenilor se clătesc după periaj pentru a-și scăpa gura de excesul de pastă de dinți.

Ar trebui să lași pasta de dinți în gură?

Stomatologii spun că este bine să lăsați pasta de dinți cu fluor să se stabilească în dinți pentru câteva minute, indiferent dacă decideți că doriți să vă clătiți cu apă sau nu. Deși clătirea nu vă dăunează, împiedică pasta de dinți să funcționeze la maximum.

Recomandat: