Deoarece molibdenul se găsește în multe alimente comune, aportul mediu zilnic depășește cerințele. Din acest motiv, majoritatea oamenilor ar trebui să să evite suplimentarea cu acesta Atâta timp cât consumați o dietă sănătoasă cu o varietate de alimente întregi, atunci molibdenul nu este un nutrient de care să vă îngrijorați.
Este molibdenul sigur de luat?
Când este luat de către: Molibdenul este PROBABIL SIGUR atunci când este administrat pe cale orală în mod corespunzător de către adulți. Molibdenul este sigur în cantități care nu depășesc 2 mg pe zi, nivelul maxim tolerabil de aport. Cu toate acestea, molibdenul este POSIBIL NESICUR atunci când este administrat pe cale orală în doze mari. Adulții ar trebui să evite să depășească 2 mg pe zi.
Este molibdenul bun pentru sănătatea ta?
Molibdenul este un mineral de care aveți nevoie pentru a rămâne sănătos. Corpul tău folosește molibden pentru a procesa proteine și material genetic precum ADN-ul. Molibdenul ajută, de asemenea, la descompunerea medicamentelor și a substanțelor toxice care intră în organism.
Care sunt pericolele molibdenului?
Alte efecte
► Expunerea la molibden poate provoca dureri de cap, oboseală, pierderea poftei de mâncare și dureri musculare și articulare. Expunerea repetată poate crește nivelul de acid uric din organism, ceea ce poate duce la gută. ► Molibdenul poate afecta ficatul și rinichii.
Care sunt semnele și simptomele deficienței de molibden?
Simptomele au fost tahicardie, tahipnee, dureri de cap, greață, vărsături și comă. Testele de laborator au arătat niveluri ridicate de sulfit și xantină și niveluri scăzute de sulfat și acid uric în sânge și urină.
