Doliu pentru astfel de pierderi este important deoarece ne permite să „eliberăm” energia care este legată de persoana, obiectul sau experiența pierdută - astfel încât să putem re- investi acea energie în altă parte. … Doliu sănătos are ca rezultat capacitatea de a ne aminti importanța pierderii noastre, dar cu un nou sentiment de pace, mai degrabă decât durere arzătoare.
De ce este important să vorbim despre durere?
Vorbirea despre durere te poate ajuta să găsești sprijin
Puteți să bazați pe înțelepciunea și experiența oamenilor care au trecut prin propriul proces de durere și absorb ceea ce au trebuie să predea. Un sentiment de comunitate poate fi extrem de vindecător.
De ce este important ca oamenii să îndurezeze moartea unei persoane dragi?
Tristețea scade de obicei în intensitate odată cu trecerea timpului, dar durerea este un proces important pentru a depăși aceste sentimente și pentru a continua să îmbrățișezi timpul petrecut cu persoana iubită. Toată lumea reacționează diferit la moarte și folosește mecanisme personale de a face față durerii.
Care este semnificația durerii și a pierderii?
Doliu este un răspuns natural la pierdere Poate fi pierderea unei persoane dragi, a unei relații, a unei sarcini, a unui animal de companie, a unui loc de muncă sau a unui mod de viață. Alte experiențe de pierdere se pot datora plecării copiilor de acasă, infertilității și separării de prieteni și familie. Cu cât pierderea este mai semnificativă, cu atât este probabil mai intensă durerea.
Ce efecte poate avea durerea?
Afectează sistemul imunitar, lăsându-te sărăcit și vulnerabil la infecții. Frângerea inimii de durere poate crește tensiunea arterială și riscul de cheaguri de sânge Durerea intensă poate altera mușchiul inimii atât de mult încât provoacă „sindromul inimii rupte”, o formă de boală de inimă cu aceeași simptome ca un atac de cord.
