Logo ro.boatexistence.com

Funcționează terapia prin flotație?

Cuprins:

Funcționează terapia prin flotație?
Funcționează terapia prin flotație?

Video: Funcționează terapia prin flotație?

Video: Funcționează terapia prin flotație?
Video: Well Tested: Flotation Therapy | Healthline 2024, Mai
Anonim

Flotation-REST a fost găsit a fi eficient în reducerea anxietăţii Un studiu din 2018 a arătat că o singură sesiune de o oră într-un rezervor de privare senzorială a fost capabilă de o reducere semnificativă a anxietate și îmbunătățirea stării de spirit la cei 50 de participanți cu tulburări legate de stres și anxietate.

La ce este bună terapia cu plutire?

Terapia cu plutire te ajută Relax-te Când corpul ajunge la un anumit nivel de relaxare, este capabil să provoace rezultate fizice pozitive, cum ar fi reducerea tensiunii musculare, scăderea sângelui presiune, mai puțini hormoni de stres și creșterea nivelului de endorfine.

Cum se simte terapia prin flotație?

Există multe afirmații despre flotație-ODIHNA care provoacă sentimente de fericire copleșitoare și euforie. Oamenii au raportat că se confruntă cu euforie ușoară, o stare de bine crescută și că se simt mai optimiști în urma terapiei cu un rezervor de privare senzorială.

Este bazat pe dovezile terapiei cu plutire?

Flotation-REST a investigat științific și este astăzi considerată o metodă bine dezvoltată și dovedită științific, folosită pentru a reduce stresul, depresia, anxietatea și pentru a crește optimismul și calitatea somnului [15–17]. De asemenea, a fost raportată o reducere semnificativă a durerii după utilizarea tehnicii de flotație-REST [18, 19].

Tercurile plutitoare sunt sanitare?

Interiorul al unui rezervor plutitor este excepțional de sanitar. Fiecare rezervor are până la 1.500 de lire de sare Epsom dizolvată în apă, ceea ce ridică salinitatea la niveluri care sunt inospitaliere bacteriilor, inclusiv microbilor și alți agenți patogeni.

Recomandat: