Lungimea somnului bebelușului dvs. va varia de la 20 la 30 de minute până la o oră sau mai mult, dar vă recomand să faceți un pui de somn la cel mult 2 ore … Îți dorești Cele mai lungi perioade de somn ale bebelușului au loc noaptea, deoarece, dacă are loc în timpul zilei, atunci poate provoca treziri mai frecvente noaptea.
Când ar trebui să pun somnul copilului meu?
Sfat de expert. „Bebeluşul tău are nevoie de 2 pui de somn până la 15-18 luni - dar copilul poate începe să încerce să treacă la un pui de somn înainte de a fi gata (refuzând un al doilea pui de somn, trezirea prea devreme etc.) Pentru a o menține conform programului, trezește-ți copilul până la ora 7 dimineața și încheie primul pui de somn, astfel încât să ai timp suficient pentru somnul nr. 2.”
Ar trebui să lași copilul să doarmă mai mult de 2 ore?
Nu este sănătos să-ți lași copilul să doarmă mai mult de două sau trei ore o dată, deoarece le-ar putea afecta în mod negativ somnul pe timp de noapte, spune dr. Lonzer. Treziți-vă ușor copilul după câteva ore dacă este predispus la somnuri lungi.
Un copil poate dormi prea mult în timpul zilei?
Poate un copil să doarmă prea mult? Da, un copil poate dormi prea mult, indiferent dacă este un nou-născut sau un copil mai mare. Dar, în general, un nou-născut care doarme toată ziua reprezintă mai mult o problemă potențială decât un copil mai mare care doarme prea mult, ceea ce se întâmplă de obicei doar când este bolnavă sau a avut o zi foarte încărcată.
Cât timp este prea lung pentru un pui de somn?
În mod ideal, timpul total de somn ar trebui să fie de mai mic de trei ore sau poate perturba somnul nocturn al bebelușului. Copiii mici aflați în grădiniță vor avea de obicei un pui de somn programat.
