În funcție de copilul dvs., factorii care pot influența pierderea în greutate sau lipsa creșterii pot include infecții, alergii alimentare și probleme intestinale, endocrine, cardiace, pulmonare și hepatice. Copilul dumneavoastră ar trebui să facă un control amănunțit și poate avea nevoie de o recomandare pentru testare cu un specialist.
Ce fac dacă copilul meu este prea slab?
Dar dacă sunteți îngrijorat de aportul de nutrienți al copilului sau pur și simplu doriți să promovați obiceiuri alimentare mai bune, aceste sfaturi de experți vă pot ajuta
- Uită de luptele alimentare. …
- Limitați mesajele nedorite. …
- Căutați alimente bogate în calorii, bogate în nutrienți. …
- Cinați în familie. …
- Respectați un program de gustări. …
- Reduceți consumul de lichide. …
- Încurajați exercițiul. …
- Discutați cu medicul dumneavoastră.
Cum pot să-mi îngrășez copilul slab?
Iată cinci sfaturi pentru a-ți ajuta copilul să-și dezvolte sănătatea:
- Mâncați în mod constant. …
- Mâncați porții mai mari decât cele normale. …
- Selectați alimente cu mai multe calorii. …
- Bea mult suc și lapte cu conținut scăzut de grăsimi. …
- Bucurați-vă de unt de arahide, nuci, avocado și ulei de măsline. …
- Fă exerciții de întărire precum și ceva cardio.
Ce determină un copil să nu se îngrașă?
Problemele cu sistemul digestiv pot împiedica un copil să se îngrașă. Afecțiuni precum refluxul gastroesofagian (GER), diareea cronică, fibroza chistică, boala hepatică cronică și boala celiacă pot îngreuna copiii să absoarbă suficienți nutrienți și calorii pentru a crește în greutate. Intoleranță alimentară.
De ce este copilul meu atât de slab?
Deși copiii pot fi slabi din punct de vedere natural sau constituțional, unii sunt slăgri din cauza alimentației selective sau extrem de pretențioase. Este posibil ca acești copii să nu primească cantități adecvate de vitamine și minerale. De asemenea, pot pierde în greutate.
