Bărbații cu vârsta peste 60 de ani și femeile cu vârsta cuprinsă între 20 și 60 de ani prezintă un risc crescut de a dezvolta litiază biliară. Femeile însărcinate au mai multe șanse de a avea litiază biliară cu simptome.
Care este cauza principală a calculilor biliari?
Ce cauzează calculii biliari? Se pot forma calculi biliari dacă bila conține prea mult colesterol, prea multă bilirubină sau nu sunt suficiente săruri biliare. Cercetătorii nu înțeleg pe deplin de ce apar aceste modificări ale bilei. De asemenea, se pot forma calculi biliari dacă vezica biliară nu se golește complet sau suficient de des.
Care este un factor nutrițional care poate crește riscul de calculi biliari?
Factorii dietetici care pot crește riscul includ colesterolul, grăsimile saturate, acizii grași trans, zahărul rafinat și posibil leguminoase. Obezitatea este, de asemenea, un factor de risc pentru calculii biliari. Factorii dietetici care pot împiedica dezvoltarea calculilor biliari includ grăsimile polinesaturate, grăsimile mononesaturate, fibrele și cofeina.
Cui face de obicei calculi biliari?
Caticulii biliari sunt, de asemenea, mai frecvente la persoane cu vârsta peste 60 de ani, la cei care sunt obezi sau au slăbit mult într-un timp scurt, la cei care au diabet sau siclemie și la femeile care au avut sarcini multiple și care iau terapie de substituție hormonală sau pilule contraceptive.
Cum preveniți creșterea calculilor biliari?
Se recomandă
A dietă sănătoasă și echilibrată. Aceasta include o mulțime de fructe și legume proaspete (cel puțin 5 porții pe zi) și cereale integrale. Există, de asemenea, dovezi că consumul regulat de nuci, cum ar fi arahide sau caju, vă poate ajuta la reducerea riscului de a dezvolta litiază biliară.
