Simptomele BRGE, cum ar fi tuse și sufocare, tind să se agraveze atunci când stați întins sau încercați să dormiți. Returul de acid din stomac în esofag poate ajunge până la gât și laringe, provocându-vă o senzație de tuse sau sufocare. Acest lucru vă poate face să vă treziți din somn.
De ce simptomele BRGE sunt mai agravate noaptea?
Când stai culcat, pierzi efectul gravitației asupra alimentelor care circulă prin sistemul tău digestiv. De asemenea, culcarea împiedică gravitația să împiedice bilă și acizii să ajungă în esofag, provocând arsuri la stomac Din acest motiv, mulți oameni consideră că arsurile la stomac le sunt mai agravate noaptea.
Cum calmezi o criză de BRGE?
Alte modificări ale stilului de viață și comportamentului pot ajuta la ameliorarea BRGE includ:
- Mâncați cantități moderate de alimente și evitați să mâncați în exces.
- Nu mai mâncați cu 2-3 ore înainte de culcare.
- Renunțați sau evitați fumatul.
- Dacă o persoană este supraponderală, pierderea în greutate poate ajuta la prevenirea simptomelor.
- Nu purtați haine strânse în jurul abdomenului.
Ce cauzează un atac de BRGE?
GERD este cauzată de reflux acid frecvent. Când înghiți, o bandă circulară de mușchi în jurul fundului esofagului (sfincterul esofagian inferior) se relaxează pentru a permite alimentelor și lichidelor să curgă în stomac. Apoi sfincterul se închide din nou.
Cât durează un atac de BRGE?
De obicei se simte ca o durere arzătoare în piept care începe în spatele sternului și se deplasează în sus, până la gât și gât. Mulți oameni spun că se simte ca și cum mâncarea revine în gură, lăsând un gust acid sau amar. Arsura, presiunea sau durerea arsurilor la stomac pot dura până la 2 ore
