Deficitul de vitamina A sau beta-caroten: poate provoca orbire nocturnă, uscăciune a ochilor și poate evolua spre pierderea ireversibilă a vederii.
Care sunt cele două simptome ale orbirii nocturne?
Simptomele orbirii nocturne includ:
- Probleme anormale de adaptare la întuneric în timpul conducerii pe timp de noapte.
- Vezi încețoșată când conduceți pe întuneric.
- Dificultate de a vedea în locuri cu iluminare slabă, cum ar fi casa dvs. sau un cinematograf.
- Mijirea excesivă a ochilor noaptea.
- Probleme la ajustarea de la zone luminoase la cele mai întunecate.
De unde știi dacă ai orbire nocturnă?
Semne că aveți orbire nocturnă ar putea avea dificultăți de a recunoaște fețele în lumină slabă și vă dificultăți să vedeți semnele rutiere în întuneric. Unul dintre simptomele cheie, totuși, este dacă ochii tăi durează anormal de mult să se adapteze la luminozitate după ce au fost în întuneric.
Ce poate declanșa uscarea ochilor?
Cauze ale ochilor uscați
- aveți peste 50 de ani.
- porți lentile de contact.
- te uiți la ecranele computerului mult timp fără pauză.
- petreci timp în medii cu aer condiționat sau încălzit.
- este vânt, frig, uscat sau prăfuit.
- fumați sau beți alcool.
Ce deficiență poate provoca uscarea ochilor?
A deficitul de vitamina D poate provoca simptome de ochi uscat. Cu toate acestea, suplimentele pot ajuta prin reducerea inflamației de la suprafața ochiului, conform unui articol din 2020. Un studiu din 2019 a constatat că suplimentarea cu vitamina D îmbunătățește efectele picăturilor de ochi lubrifiante, un alt tratament pentru ochi uscat.
