Logo ro.boatexistence.com

Din ce este făcută sarea iodată?

Cuprins:

Din ce este făcută sarea iodată?
Din ce este făcută sarea iodată?

Video: Din ce este făcută sarea iodată?

Video: Din ce este făcută sarea iodată?
Video: Why is Iodine Added to Salt? 2024, Mai
Anonim

Sarea iodata este sare care conține cantități mici de iodură de sodiu sau iodură de potasiu. Este o sare normală care a fost pulverizată cu iodat de potasiu. Arată și are același gust! Cea mai mare parte a sării de masă folosită în prezent este iodată și are multe beneficii.

Este sarea iodata rea pentru tine?

Sarea iodata consumata cu moderare prezinta riscuri minime pentru sanatate, cu toate acestea, un aport excesiv poate duce la probleme medicale periculoase, cum ar fi hipertensiunea arteriala. Sarea iodata este benefica pentru sanatatea dumneavoastra daca este luata cu moderatie. Sarea este în general îmbogățită cu iod, motiv pentru care se numește sare iodată.

Este sarea iodata reala?

Deși iodarea sării nu a fost niciodată obligatorie, se estimează că mai mult de 90 la sută din U. Gospodăriile S. astăzi au acces la sare iodata Alte surse de iod alimentar includ ouă, produse din cereale îmbogățite și alimente vegetale cultivate în soluri bogate în iod. Sarea de mare nefortificată conține doar o cantitate mică de iod.

Ce este mai bine sarea iodata sau nu?

Sare neiodată va furniza organismului doar sodiu, un exces al căruia poate cauza multe probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiune arterială, accident vascular cerebral și alte probleme legate de sănătate. Când vine vorba de termenul de valabilitate, sarea iodata durează doar cinci ani, în timp ce sarea neiodată durează pentru totdeauna.

Ar trebui să folosesc sare iodată pentru gătit?

Aportul la pachet: Sarea iodata este perfect de stocat în bucătărie; nu va afecta aroma alimentelor dvs.

Recomandat: