Când se extrage: planificarea unui program De obicei, acesta este la fiecare două-trei ore dacă copilul tău are între naștere și până la 6 luni și la fiecare trei-patru ore dacă copilul tău are 6 ani luni sau mai vechi. Majoritatea mamelor vor trebui să-și folosească pauza de dimineață și după-amiază și o parte din ora de prânz pentru a extrage laptele matern.
Cât de des ar trebui să pompați la serviciu?
Pomp pentru mamele care lucrează
La serviciu, ar trebui să încercați să pompați la fiecare trei până la patru ore timp de aproximativ 15 minute o sesiune Acest lucru poate suna ca mult, dar se întoarce la acel concept de cerere și ofertă. Bebelușul tău ia lapte la fiecare câteva ore. Pompare care des vă va asigura că puteți face pasul cu nevoile lor.
De câte ori ar trebui să pompez într-o zi de lucru de 8 ore?
Ca regulă generală, multe mame care alăptează încearcă să programeze 2–3 pauze de pompare în timpul unei zile de lucru de 8 ore (plus naveta); una dintre acestea este de obicei la ora prânzului.
Cât timp poți trece între pomparea la serviciu?
Majoritatea experților sugerează că cel mai bine este ca mama să se apropie de ceea ce ar face copilul obișnuit care alăptează la sân și recomandă să extragă la sân cam la fiecare două ore, să nu treacă mai mult de trei ore între sesiuni Înțelegerea modului în care funcționează producția de lapte poate ajuta mamele în eforturile lor de a-și asigura o cantitate bună de lapte.
Cât de des ar trebui să pompați într-o tură de 12 ore?
Unele femei pompează la fiecare trei ore, altele doar o dată sau de două ori în 12 ore. Unele femei pompează de fiecare dată când copilul lor mănâncă, iar altele pompează de câte ori se simt confortabil. Cel mai bine este să încercați să pompați de cel puțin 3 ori în timpul unei ture de 12 ore, ceea ce ar fi aproximativ la fiecare 4 ore
