Logo ro.boatexistence.com

Ce face coama de leu pentru tine?

Cuprins:

Ce face coama de leu pentru tine?
Ce face coama de leu pentru tine?

Video: Ce face coama de leu pentru tine?

Video: Ce face coama de leu pentru tine?
Video: Edu Nicolae Culi - Vulture,ce zbori inalt Cea mai ascultata melodie Super Ascultare 2024, Mai
Anonim

Cercetările au descoperit că coama leului poate proteja împotriva demenței, poate reduce simptomele ușoare de anxietate și depresie și poate ajuta la repararea leziunilor nervoase. De asemenea, are abilități puternice antiinflamatorii, antioxidante și de stimulare a sistemului imunitar și s-a dovedit că reduce riscul de boli de inimă, cancer, ulcere și diabet la animale.

Cum te face să te simți coama de leu?

Coama leului este o centrală antiinflamatoare Pentru creierul dvs., acest lucru poate însemna o reducere a anxietății și sentimente de calmare. În timp ce anxietatea clinică și depresia ar trebui să fie abordate de un profesionist, Coama Leului poate oferi unor oameni ameliorarea simptomelor de grad scăzut.

La ce oră din zi ar trebui să iau coama de leu?

Când este cel mai bun moment pentru a consuma coama de leu? Coama leului este cea mai eficientă atunci când este luată dimineața pentru a stimula funcția creierului în timpul zilei. Oamenii adesea asociază extractul cu cafeaua, deoarece combinația de coama de leu cu cofeină poate îmbunătăți concentrarea și energia.

Coama leului crește serotonina?

Coama leului pentru depresie și anxietate

Într-un studiu preclinic, coama leului inversează nivelurile ale neurotransmițătorilor excitatori cum ar fi norepinefrina, serotonina și dopamina.

Cât de des ar trebui să luați coama de leu?

Coama leului poate fi luată de până la trei ori pe zi, deși nu este recomandat să depășiți această limită. Doze zilnice de 250 mg până la 750 mg s-au dovedit, de asemenea, eficiente. Vă recomandăm să amestecați o linguriță de amestec de pudră de coamă de leu în ceai sau cafea, o dată pe zi, timp de două săptămâni.

Recomandat: