Deși subiectul a fost explorat doar prin câteva studii, datele timpurii indică faptul că aspartamul – unul dintre cei mai obișnuiți îndulcitori de pe piață astăzi și poate fi găsit în produsele fără zahăr, cum ar fi băuturile dietetice, mestecat. gumă și iaurt – poate declanșa dureri de cap la un mic procent de oameni
Care sunt efectele secundare ale aspartamului?
Zezi de studii au legat aspartamul - cel mai utilizat îndulcitor artificial din lume - de probleme grave de sănătate, inclusiv cancer, boli cardiovasculare, boala Alzheimer, convulsii, accident vascular cerebral și demență, precum și efecte negative precumdisbioză intestinală, tulburări de dispoziție, dureri de cap și migrene
Poate aspartamul declanșa dureri de cap?
Îdulcitorii artificiali pot provoca dureri de cap? Doar câteva studii au examinat întrebarea, dar datele indică faptul că aspartamul, care este folosit pentru a îndulci sute de produse, poate declanșa dureri de cap la un mic procent de oameni.
Cum scapi de durerile de cap cu aspartam?
Insomnia poate fi un alt simptom al sevrajului de aspartam, care poate duce, de asemenea, la dureri de cap. Să luați medicamente pentru ameliorarea durerii, să vă odihniți bine și să vă hidratați cu apă vă pot ajuta să vă scăpați în timp ce vă eliminați corpul de aspartam.
Ce face aspartamul creierului tău?
Consumul de aspartam, spre deosebire de proteinele dietetice, poate crește nivelul de fenilalanină și acid aspartic din creier. Acești compuși pot inhiba sinteza și eliberarea neurotransmițătorilor, dopaminei, norepinefrinei și serotoninei, care sunt regulatori cunoscuți ai activității neurofiziologice.
