Logo ro.boatexistence.com

Când vata este dezechilibrat?

Cuprins:

Când vata este dezechilibrat?
Când vata este dezechilibrat?

Video: Când vata este dezechilibrat?

Video: Când vata este dezechilibrat?
Video: Cheloo - Unde se termină visele (Videoclip Oficial) 2024, Mai
Anonim

Când dezechilibrul, Vata va cauza spacialitate, anxietate, insomnie, constipație, piele uscată/aspră, dureri de cap, dureri de spate/articulații, mâini și picioare reci etc. Persoanele cu Prakriti (constituție) dominată de Vata tind să fie slabe și fie scunde, fie în alte.

Cum remediați dezechilibrul Vata?

Tratamente externe pentru a vindeca dezechilibrul vata:

  1. Purtă haine calde și stratificate.
  2. Administrați masaje regulate pentru corp și cap.
  3. Evitați să postați sau să mergeți pe stomacul gol pentru mult timp.
  4. Fă băi de aburi obișnuite.
  5. Practicați proceduri ușoare de purificare, cum ar fi basti sau vamana.

Cum se simte dezechilibrul Vata?

Semnele unui dezechilibru Vata includ:

Uscăciune și ușurință a minții – neliniște, amețeală, senzație de neîntemeiat. Răceală: circulație deficitară, spasm sau constricție musculară, astm, dureri și dureri, constrângere. Rugozitate, în special piele și buze. Mișcare excesivă: anxietate, agitație, agitație, zvâcniri musculare, palpitații.

Care dosha este dezechilibrat?

De obicei, dosha care are cele mai multe șanse să dezechilibreze este dosha-ul tău predominant, cunoscut sub numele de prakruti (PRAHK-roo-tee). Un dezechilibru în dosha principală este de obicei cel mai ușor de readuce la echilibru.

Cum știu dacă am un dezechilibru de dosha?

Ayurveda Pitta: Cunoașteți semnele dezechilibrului

  1. Piele roșie sau rozacee iritată.
  2. Arsuri, ochi injectați de sânge.
  3. Indigestie, arsuri cardiace sau reflux acid.
  4. Scaune moale sau diaree.
  5. Inflamație.
  6. Crampe menstruale dureroase.

Recomandat: