Logo ro.boatexistence.com

Care sunt semnele intoleranțelor alimentare?

Cuprins:

Care sunt semnele intoleranțelor alimentare?
Care sunt semnele intoleranțelor alimentare?

Video: Care sunt semnele intoleranțelor alimentare?

Video: Care sunt semnele intoleranțelor alimentare?
Video: How to tell if you have a food allergy, according to a nutritionist 2024, Iulie
Anonim

Simptomele intoleranței alimentare includ:

  • Greață.
  • Dureri de stomac.
  • Gaze, crampe sau balonare.
  • Vărsături.
  • Arsuri la stomac.
  • Diaree.
  • Dureri de cap.
  • Iritabilitate sau nervozitate.

De unde știi dacă ai intoleranță alimentară?

Care sunt simptomele intoleranței alimentare? În general, persoanele care au o intoleranță alimentară au tendința de a prezenta: dureri de burtă, balonare, vânt și/sau diaree . erupții cutanate și mâncărime.

Care sunt cele mai frecvente 3 intoleranțe alimentare?

Cele mai frecvente trei intoleranțe alimentare sunt lactoză, un zahăr care se găsește în lapte, cazeina, o proteină care se găsește în lapte și glutenul, o proteină care se găsește în cereale, cum ar fi grâul, secară și orz.

Care sunt cele mai frecvente două intoleranțe alimentare?

Intoleranța la lactoză (zahărul găsit în lapte și alte produse lactate) este cea mai frecventă intoleranță alimentară, care afectează aproximativ 1 din 10 americani. Un alt obișnuit este glutenul, o proteină din grâu, secară și orz care provoacă boala celiacă, precum și o sensibilitate mai puțin severă la gluten nonceliacă.

Poți deveni brusc intoleranță alimentară?

Deoarece alergiile alimentare se pot dezvolta brusc, trebuie să luați în serios simptome precum umflarea feței, urticarie și amețeli. Acest lucru este valabil mai ales dacă aceste reacții apar atunci când consumați alimente care declanșează în mod obișnuit alergii, cum ar fi crustacee, lapte, arahide și nuci.

Recomandat: