În mod similar, toxiinfecția alimentară este o cauză a diareei -- salata verde din batoanele de salată, unul dintre suspecții dvs., ar putea fi contaminată cu bacterii problematice sau alte organisme infecțioase -- dar ar dura ore, nu minute, pentru ca acea reacție să apară.
De ce am diaree după ce mănânc o salată?
Legumele crude, crucifere sunt greu de digerat deoarece sunt fibroase. Dacă aveți un tract gastrointestinal nesănătos sau sensibilități alimentare, este mai probabil să aveți o reacție proastă la digerarea legumelor crude.
De ce îmi supără salata stomacul?
Adevărul rece și dur este că doar pentru că începi o masă cu salată verde nu înseamnă că va fi întotdeauna considerată „ușoară.” Dacă salata ta este plină de suplimente precum pui sau friptură, brânză, fasole, crutoane, un sos greu și alte garnituri, cum ar fi chipsurile tortilla, acum mănânci o masă destul de mare, care poate …
S altele te fac caca?
Fasolea Pinto, leguminoasele, salatele și legumele crude sunt toate bogate în fibre, ceea ce le face alegeri excelente pentru ameliorarea și prevenirea constipației.
De ce am diaree când mănânc salată verde?
Salata verde conține fibre, care sunt un declanșator comun pentru multe persoane cu IBS. Fibrele sunt fie solubile, fie insolubile, în funcție de dizolvarea în apă.
